Esto ocurre una vez que la persona está desintoxicada y no tiene síntomas directos relacionados con la supresión del alcohol u otra droga.
Dicho síndrome hace “dificultosa la sobriedad” (Gorski, 2005; p. 45). “Post significa posterior y síndrome significa un grupo de síntomas" (p. 45). El síndrome es producto del daño del sistema nervioso causado por el consumo de alcohol u otras drogas, así como del “estrés psicosocial que surge al enfrentar la vida sin consumir" (p. 45).
El SAPA se caracteriza por una serie de síntomas:
- Incapacidad para prensar con claridad.
- Problemas de memoria.
- Exabruptos o adormecimiento emocional.
- Dificultades para dormir.
- Problemas de coordinación física.
- Sensibilidad al estrés (Gorski, 2005; p. 47).
Los patrones del síndrome (o trayectoria probable) son los siguientes:
- Regenerativo, se mejora.
- Degenerativo, se empeora.
- Estable, se mantiene igual.
- Intermitente, viene y va (p. 55).
El manejo de los síntomas del SAPA se puede lograr con una serie de medidas que posibilitan un mayor éxito en mantener la abstinencia y la recuperación:
- Estabilización: verbalizar, prueba de realidad, solución de problemas y establecimiento de metas, rastree el pasado.
- Educación y reentrenamiento: se trata principalmente de aprender destrezas de manejo del estrés.
- Conducta de autoprotección.
- Nutrición.
- Ejercicio físico.
- Relajación.
- Espiritualidad.
- Vivir de manera balanceada (pp. 56-65).
A partir de Gorski; Miller. Sobriedad. Una guía de prevención de recaídas. Segunda edición, Herald House – Independence Press, 2005, capítulo III.
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